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quarta-feira, 6 de julho de 2016

bolo de banana e chocolate simples de liquidificador

Esse bolinho é simples mas uma delícia e saudável.....

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Ingredientes:

5 bananas
4 ovos
8 col sopa óleo côco
1/2 xíc açúcar demerara
1 xíc cacau pó
1 xíc aveia
1 xíc farinha de amêndoas 
2 col sopa fermento

Preparo:

bata no liquidificador as bananas , ovos, óleo e açúcar, depois misture os secos. No final coloque 2 col sopa rasas de fermento e leve ao forno pré aquecido por cerca de 30 mim em forma untada.
imagem:coca7

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