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sábado, 3 de dezembro de 2016

mousse de manga fake

O nome é mousse, é parecido, mas nenhuma comida saudável pode ser fake não é??
Resultado de imagem para mousse  de manga com frutas vermelhas
Ingredientes:
1 manga madura
2 iogurtes integrais
 3 col sopa chia
geléia de frutas vermelhas diet

Preparo:
bater tudo no liquidificador e freezer por cerca de 1 hora

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