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quinta-feira, 1 de fevereiro de 2018

torta low carb

aqui em casa amamos tortas e esta faz sucesso:
Resultado de imagem para torta de frango low carb

Ingredientes:
3 ovos
1 cx creme de leite
1 xíc queijo ralado
1 e 1/2 xíc frango desfiado
1 col sopa fermento
temperinhos


Preparo:
bater no liquidificador os ovos com creme de leite, acrescentar o queijo e num recipiente misturar á mão com o frango e os temperos. Por último o fermento e assar em forno pré aquecido por cerca de 25 minutos.
dica: acrescente azeitonas, cenoura ralada, tomate cereja etc

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