Este de maçã eu aadoro, não só pq é gostoso, mas cheio de antioxidante ajudando na imunidade, e ajuda no controle do colesterol e da glicemia, por causa especialmente da canela. E o gengibre que junto com canela acelera o metabolismo e dá 1 ajuda até pra emagrecer...desde que você nãoo atole de açúcar né???
Ingredientes:
1 maçã em fatias finas (lavar bem ou comprar orgânicas)
1 l água
4 paus de canela
1 pedaço gengibre
Preparo:
ferver por cerca de 10 minutos e coar. |Adoce se quiser.
imagem:ebapho
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