O verão está chegando e que tal encher o congelador desta delícia light?
Ingredientes:
5 potes de iogurte natural
frutas diversas higienizadas e cortadas ao meio ou pedaços grandes
adoçante , mel ou açúcar orgânico
palitos para picolés
Preparo:
Bater o iogurte com o adoçante, açúcar ou mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descatáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador por +/- 12 horas.
OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode adicionar creme de leite ao iogurte quando for bater.
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