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segunda-feira, 7 de outubro de 2013

sorvete de iogurte

O verão está chegando e que tal encher o congelador desta delícia light?


Ingredientes:

5  potes de iogurte natural
frutas diversas higienizadas e cortadas ao meio ou pedaços grandes
adoçante , mel ou açúcar orgânico
palitos para picolés

Preparo:

 Bater o iogurte com o adoçante, açúcar ou  mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descatáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador por +/- 12 horas.

OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode adicionar creme de leite ao iogurte quando for bater.

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