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domingo, 3 de agosto de 2014

bolinho individual,na mão , sem glúten, sem lactose e sem ovo

sabe quando dá aquela vontade de comer um bolinho? Então faça só pra ti rapidamente....

Ingredientes:

3 cl sopa de farinha de arroz
4 col sopa de leite de côco
2 col sopa de cacau
2 col sopa de açúcar demerara
1 col sopa de chia
1 col sopa de polvilho doce
1 col sopa de linhaça
1 col café de fermento
1 col café de canela em pó
1 col café de vinagre de maçã
1 col sopa de chocolate em pedaços
6 col sopa de água
1 col café de pimenta rosa

Preparo:

misture tudo á mão e coloque em forminhas no forno até que fique pronto.
se quiser , faça uma caldinha de chocolate
Pode fazer em xícaras e canecas.

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