suco detox antes e outro depois

Está chegando o final de semana de aniversário e não que eu queira me dar de presente a comilança, até porque, isso não é presente pra ninguém no quesito saúde né???? Apenas vou comemorar comendo coisas que não fazem parte de minha rotina diária.  Então antes de tudo pra aliviar " a consciência" , vou de suco detox...

Ingredientes

1 xíc de abacaxi em cubos

1 cenoura

1 xíc de talos de erva doce

1 suco de limão e raspas da casca

 

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes