mais 1 vez falando da fruta do momento: abacate:
Reduz taxa colesterol e pressão sanguínea
ação antioxidante
ação antiinflamatória
desintoxica o fígado
evita fadiga mental
ajuda na formação de ossos e dentes
fornece energia
auxilia na absorção de nutrientes
Pode usar em receitas doces e salgadas e até purinho é bom!!!
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