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quarta-feira, 2 de maio de 2018

brigadeiro de abacate

Este brigadeiro é quase igual á mousse de chocolate de abacate, mas os 2 são deliciosos
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Ingredientes:
1 abacate
50 ml leite de côco
2o ml de óleo de côco
2 col sopa de whey protein (opconal)
1 col sopa de chocolate em pó

Preparo:
bater tudo no liquidificador ou mixer e levar ao freezer por cerca de 30 minutos antes de servir

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