A que fiz esta semana está especialmente maravilhosa.........
receita na verdade é sempre igual, só depende do que vc tem em casa.
base: aveia em flocos ou amaranto e quinua em flocos
doce: mel , melado ou açúcar mascavo
óleo: eu coloco 1 col sopa de óleo de côco
frutas secas picadas se quiser ou passas
castanhas que tiver em casa
sementes : chia ou linhaça ou gergelim ou todas...
ainda coloco fitas de côco
Misture tudo e forno até dourar, mexer de vez em quando e ficar de olho pra não queimar porque é muito rápido.
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