shot imunidade

Em casa tomamos suco verde pela manhã , mas qdo estou com pressa, saco  meus shots  congelados e neles acrescento apenas o limão na hora de beber.
Shots são pequenas doses e este aqui é pra dar 1 impulso na sua imunidade:

Bato no liquidificador:
1 folha de couve, salsinha, etc
1 pedaço de gengibre
1 copo de água ou água de côco ou chá de hibiscus
1 pitada de cúrcuma

congele em forminhas de gelo com tampa
á noite tire 1 bloquinho e coloque num copo tampado pra derreter dentro da geladeira. Pela manhã, adicione suco de limão e mande ver....