O leite de arroz fornece proteínas, vitamina B1 e niacina e é desintoxicante.
Ingredientes:
2 col sopa arroz
água
Preparo:
Lave o arroz e deixe de molho coberto por água por cerca de 12h. Acrescente o dobro de água e cozinhe em temperatura amena de modo que aguente colocar o dedo. Desligue o fogo e deixe o arroz no bafo por 30 minutos. Bata no liquidificador e coe.
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