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quarta-feira, 8 de maio de 2013

chá de gengibre com limão

Chá de gengibre com limão




este além de ser uma delícia, EMAGRECE!

Isso mesmo, o gengibre é termogênico, ou seja, aumenta a temperatura do organismo e acelera a queima de calorias. Já o limão é um rico antioxidante e tem propriedades digestivas. A combinação é um potente diurético natural!

Ingredientes:

 ½ litro de água quente
 2 col sopa  gengibre ralado
 ½ limão com casca

Preparo:

Aquecer a água e colocar o gengibre aferventando por 5 minutos, acrescentar o limão e bater no liquidificador.
Fazer o chá, bater e beber em seguida, não armazenar porque a casca do limão pode amargar.

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