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quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

suco verde delícia

Eu gosto muito de fazer sucos pela manhã, faço com as frutas frescas que a geladeira abriga, mas quando não tem, vamos de verde que são desintoxicantes e não menos saborosos.



Ingredientes:

1 pepino
5 talos de aipo
2 folhas de couve
2 punhados de salsinha
1 limão pequeno sem casca
1 maçã pequena

Preparo:

Se você tiver uma centrífuga melhor, mas se não tiver use um pouco de água gelada e bata no liquidificador. Se quiser coe e adoce, eu prefiro assim puro mesmo


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