suco desintoxicante pós carnaval

A folia não precisa de samba ou mesmo feriado, mas quando junta tudo, o resultado pode ser bombástico. No meu caso não é folia no pé, é no estômago mesmo, mas há quem, mesmo em casa , passa da conta da comida e bebida. Então...bora tomar esse suquinho pra ajudar o fígado?


Ingredientes:

4 maçãs
2 folhas de couve
3 col sopa de sementes de girassol sem casca
1 limão
1 l água
folhas de hortelã á gosto

Preparo:

lave os ingredientes , separe sementes da maçã e descarte e bata tudo no liquidificador.
tente não adoçar nem coar, seu organismo agradecerá!!!

imagem:R7