Dizem que para emagrecer resta comer e beber alface....será????? morre também né??? mas o suco é bom!
Ingredientes:
5 folhas de alface
10 folhas de salsa
1 copo de suco de laranja
Preparo:
Bater no liquidificador e beber em seguida
Suco de alface benefícios :
em dietas de emagrecimento pois ajuda a controlar o apetite, uma vez que a hortaliça tem ação relaxante, analgésica e calmante. A alface é perfeita para emagrecer, pois contém um valor calórico baixo e uma porcentagem elevada de antioxidantes, também é antiinflamatória e diurética, assim combate a celulite e reduz o inchaço.
imagem:assimquefaz
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