milk shake caseiro

Sabe quando postei a receita de sorvete de chocolate? Percebi que poderia servir pra milk shake com pequenas adaptações e olhe ele aí:

Ingredientes:
1 banana  congelada
1 col sopa de cacau em pó
1 col chá de melado de cana ou mel
200 ml de leite vegetal (aveia, amêndoas, castanhas…)

Preparo:
Bater tudo no liquidificador até a banana se diluir totalmente ficar na consistência de shake.
imagem:detoxshopbrasil