Sabe quando postei a receita de sorvete de chocolate? Percebi que poderia servir pra milk shake com pequenas adaptações e olhe ele aí:
Ingredientes:
1 banana congelada
1 col sopa de cacau em pó
1 col chá de melado de cana ou mel
200 ml de leite vegetal (aveia, amêndoas, castanhas…)
Preparo:
Bater tudo no liquidificador até a banana se diluir totalmente ficar na consistência de shake.
imagem:detoxshopbrasil
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