creme de couve flor

Vamos começar a nossa jornada nas sopinhas com uma low carb


Ingredientes:
2 dentes de alho
azeite
1 cebola
1 couve flor em bouquetes
2 l água
ervas e temperos
sal

Preparo:
Refogue a couve flor no alho, azeite e cebola. Adicione água, temperos e cozinhe por cerca de 25 minutos. Liquidifique e acerte o sal.
imagem:gshow