alimentação e saúde

Sempre ouvimos dizer que um prato colorido alegra o organismo com muita saúde e prevenção de doenças. É a pura verdade. Vejam abaixo um guia de cores de alimentos pra que possam brincar na hora de comer e ainda receber uma dose extra de saúde:

Caprichem no prato e no cardápio. Agora está fácil heim.....