chá de moringa

voltando a falar de chás, hoje você vai conhecer o chá de moringa:
 A moringa é uma planta medicinal proveniente da India, Paquistão,  Havaí, Africa , Ásia , Americas do sul e central.

Segundo estudos :

• Promove a melhoria da pressão arterial e da glicose;
• Redução do colesterol, melhoria nas dores nas articulações, combate à asma, combate à anemia, fortalece o sistema imunológico, os ossos e os músculos;
• Estimula o crescimento dos fios de cabelo;
• Proporciona energia, melhora a memória e a capacidade de aprendizagem;
• Embeleza e regenera a pele;
• Combate aos tumores e no tratamento de úlceras;
• Promove melhores noites de sono;
• Age como desintoxicante do organismo e combatente do envelhecimento.

Entre seus benefícios podemos encontrar ainda sua ação como anti-inflamatória, digestiva, entre outros. A planta, conhecida como árvore milagrosa, pode ter todas as suas partes aproveitadas, pois todas contêm propriedades medicinais. São elas as folhas, raízes, vagens, flores, cascas, sementes e frutas.

Rica em vitamina A, B e C, além de minerais como o ferro, o cálcio, o sódio, o fósforo, o magnésio e o potássio, a planta fornece quatro vezes mais cálcio que o leite, sete vezes mais vitamina C do que a laranja, três vezes mais potássio que a banana e quatro vezes mais vitamina A do que as cenouras.

Os benefícios do chá desta planta vão muito mais além, envolvendo mais de 90 nutrientes já conhecidos, sendo sua inserção na alimentação essencial para uma saúde equilibrada e qualidade de vida.

Eu vi muitas marcas com chá de moringa em capsulas. Pra mim pareceu bem mais prático.  

Fonte: chabeneficios