Ingredientes:
1/4 xíc de grão de mostarda em grão
1/4 de xíc de mostarda tipo dijon
1/2 xíc de mel
3 col sopa de azeite extar virgem
folhinhas e galhos de alecrim
sal e pimenta do reino moída na hora
1 cebola pequena em fatias
2 dentes de alçho picadinhos
1 Kg de peito de frango
Preparo:
Temperar o frango com todos os temperos listados e deixar marinar por pouco tempo. Levar ao forno 180 graus por 20 minutos e virar os filés. Retorne ao forno por mais 20 minutos. Pronto! Sirva com batatas coradas, salada ou mesmo um arroz branco.
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