Ingredientes:
1 l leite usei sem lactose
1 pote iogurte natural usei desnatado e sem lactose
4 col sopa de leite em pó usei sem lactose e desnatado
Preparo:
ferver o leite e quando subir, desligar e aguardar esfriar um pouco, junte o resto, misture, coloque num recipiente de vidro e tampe bem. envolva com panos e guarde dentro do forno por 24h . pronto, agora pode gelar e usar a criatividade.
imagem:docedieta
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