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sexta-feira, 12 de outubro de 2018

bolo de café low carb

e low carb e rápido...e...delicioso!
Resultado de imagem para bolo de cafe low carb de microondas
Ingredientes:
1ovo
1 col chá café solúvel
1 col chá de fermento
1 col café de xylitol(adoce como quiser)
1 col sopa farinha de amêndoas  ou de côco
1 col chá de óleo de côco
4 col sopa de leite vegetal
gotinhas de baunilha opcional e nozes trituras opcional

Preparo:
misture tudo e coloque numa caneca ou refratário pequeno e leve ao microondas mesmo por 1 minuto e meio.
 inspiração e imagem:mundoboaforma



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